m艂odsze rodze艅stwo

M艂odsze rodze艅stwo. Jak przygotowa膰 dziecko na pojawienie si臋 nowego braciszka lub siostrzyczki?

Pojawienie si臋 kolejnego dziecka to jedna z pi臋kniejszych chwil, jakie rodzic mo偶e sobie wymarzy膰. Warto jednak pami臋ta膰, 偶e mo偶e by膰 to jednak trudny moment dla najm艂odszych domownik贸w. Pojawienie si臋 nowego braciszka lub siostrzyczki to cz臋sto niezr臋czna sytuacja dla Twoich maluch贸w. M艂odsze rodze艅stwo mo偶e wzbudza膰 w starszym dziecku wiele nowych emocji. Jak przygotowa膰 dziecko na przyj艣cie na 艣wiat rodze艅stwa, aby mog艂o si臋 cieszy膰 now膮 sytuacj膮 i w pe艂ni j膮 zaakceptowa膰?

jak przygotowa膰 dziecko na pojawienie si臋 rodze艅stwa?

W tym artykule dowiesz si臋, jak przygotowa膰 swojego malucha na nowe rodze艅stwo oraz co zrobi膰, aby Twoje dziecko poczu艂o si臋 komfortowo, gdy na 艣wiecie pojawi si臋 m艂odszy braciszek lub siostrzyczka.

M艂odsze rodze艅stwo 鈥 jak przygotowa膰 dziecko ju偶 podczas ci膮偶y?

Ci膮偶a to niew膮tpliwie okres rado艣ci oraz przygotowa艅. To r贸wnie偶 czas oczekiwania, a偶 na 艣wiecie pojawi si臋 nowy cz艂onek rodziny. Nale偶y jednak pami臋ta膰, 偶e ka偶dy mo偶e prze偶ywa膰 ten okres inaczej. Zw艂aszcza ma艂e dzieci, kt贸re jeszcze nie wszystko rozumiej膮. To moment, kiedy mog膮 poczu膰 si臋 zdezorientowane, a nawet zepchni臋te na drugi plan. Co mo偶na zrobi膰, aby nasze dziecko czu艂o si臋 bezpiecznie i z rado艣ci膮 przywita艂o swoje nowe rodze艅stwo?

Najwa偶niejsza jest spokojna rozmowa

Wi臋kszo艣膰 dzieci nie potrafi jeszcze dok艂adnie interpretowa膰 swoich emocji oraz ich opisywa膰. Gdy przychodzi moment, w kt贸rym dowiaduj膮 si臋, 偶e za kilka miesi臋cy w ich rodzinnym, domowym 偶yciu pojawi si臋 nowy maluszek, nie maj膮 poj臋cia, czego mog膮 si臋 spodziewa膰 i co tak naprawd臋 mog膮 odczuwa膰. Wi臋kszo艣膰 z nich mo偶e nawet poczu膰 si臋 zagro偶ona, poniewa偶 zauwa偶aj膮, 偶e jeszcze zanim pojawi艂o si臋 nowe dziecko, rodzice po艣wi臋caj膮 temu starszemu mniej uwagi ze wzgl臋du na okres przygotowa艅.

W takich sytuacjach jedn膮 z najistotniejszych kwestii jest spokojna rozmowa. Na barkach rodzica spoczywa ogromne zadanie, aby poprzez rozmow臋 t艂umaczy膰 na bie偶膮co dziecku, jak wygl膮da sytuacja oraz jak b臋dzie ona si臋 zmienia膰. Bardzo istotne jest, aby zapewni膰 dziecku bezpiecze艅stwo i mi艂o艣膰 鈥 trzeba te偶 u艣wiadomi膰 mu, 偶e wszystko ulegnie zmianie. Dziecko powinno zdawa膰 sobie z tego spraw臋 i by膰 przygotowane na nadchodz膮ce zmiany 鈥 w przeciwnym razie, gdy pojawi si臋 nowy cz艂onek rodziny, jego oczekiwania mog膮 nie znale藕膰 zaspokojenia, a to mo偶e wywo艂a膰 zazdro艣膰 lub inne niepo偶膮dane skutki.

Podczas rozm贸w rodzic musi by膰 z dzieckiem ca艂kowicie szczery. Nie obiecuj, 偶e gdy w domu pojawi si臋 nowy maluszek, Twoje dziecko b臋dzie mog艂o si臋 z nim od razu bawi膰 i sp臋dza膰 z nim ka偶d膮 chwil臋. Dziecko musi wiedzie膰, gdzie le偶膮 granice, i musi by膰 przygotowany na to, jak ma si臋 zachowa膰. Pami臋taj, 偶e jest to dla niego nowa sytuacja, w kt贸rej nigdy wcze艣niej nie musia艂 si臋 odnale藕膰. To moment, kiedy Twoje dziecko potrzebuje Twojego wsparcia oraz pomocy. Musisz je nakierowa膰, jak mo偶e si臋 zachowywa膰, gdy nowo narodzone dziecko b臋dzie ju偶 w domu oraz czego absolutnie nie mo偶e robi膰 przy nowym dzidziusiu.

M艂odsze rodze艅stwo w opowie艣ciach i ksi膮偶eczkach 鈥 co zrobi膰, aby wyobra藕nia Twojej pociechy zacz臋艂a pracowa膰?

Jednym z lepszych pomys艂贸w, aby uruchomi膰 wyobra藕ni臋 Twojego dziecka i pokaza膰 mu, jak b臋dzie wygl膮da艂a przysz艂o艣膰 z nowym cz艂onkiem rodziny, s膮 opowie艣ci, ksi膮偶ki lub filmy, kt贸re opisuj膮 podobne sytuacje. Czytaj膮c lub ogl膮daj膮c histori臋, w kt贸rych bohaterowie b臋d膮 musieli zmierzy膰 si臋 z podobnym problemem, Twoje dziecko dostrzega now膮 rzeczywisto艣膰 oraz widzi potencjalne opcje, jak mo偶e si臋 zachowa膰 i co mo偶e poczu膰.

Wa偶ne jest r贸wnie偶, aby dziecko zobaczy艂o, 偶e pojawienie si臋 nowego braciszka lub siostrzyczki to nie tylko nowa, niebezpieczna dla niego sytuacja. Poka偶 mu, 偶e czeka na niego ciekawa przygoda i weso艂a perspektywa na przysz艂o艣膰. Bajki zadzia艂aj膮 na jego wyobra藕ni臋 i nie tylko nakieruj膮 Twoje dziecko na pozytywny odbi贸r emocji, ale r贸wnie偶 pozwol膮 mu snu膰 w g艂owie plany na przysz艂o艣膰 z jego nowym rodze艅stwem.

Lalka bobas 鈥 poprzez zabaw臋 naucz malucha opieki nad dzidziusiem oraz zaanga偶owania

Je艣li Twoje dziecko nie ma w domu jeszcze lalki bobasa to zdecydowanie doskona艂y moment, 偶eby mu tak膮 lalk臋 kupi膰. Najwi臋cej uczymy si臋 poprzez do艣wiadczenie i zabaw臋. Je艣li chcesz, aby Twoje dziecko wiedzia艂o, jak ma post臋powa膰 z nowo narodzonym maluchem, ucz go poprzez zabaw臋 z lalk膮 bobasem. To idealny moment na pokazanie Twojemu dziecku, ze z noworodkiem trzeba obchodzi膰 si臋 delikatnie, uwa偶nie i zawsze nale偶y dba膰 o jego bezpiecze艅stwo. To czas, aby wyt艂umaczy膰 dziecku, jak kruchy jest ma艂y bobas, 偶e odczuwa wszystko i nale偶y si臋 wystrzega膰 gwa艂townych ruch贸w.

Poprzez zabawy z tak膮 lalk膮 dziecko uczy si臋 spokoju, samodzielno艣ci oraz post臋powania ze swoj膮 przysz艂膮 siostrzyczk膮 lub braciszkiem. Ponadto, dziecko zaczyna wtedy odczuwa膰 empati臋, a zabawa b臋dzie kojarzy艂a mu si臋 z pozytywnymi emocjami wobec obecno艣ci nowo narodzonego cz艂onka rodziny. Ten zabieg pozwoli oswoi膰 si臋 Twojemu dziecku z now膮, nieznan膮 dla niego sytuacj膮 i szybciej pomo偶e mu wej艣膰 w rol臋 starszego brata lub siostrzyczki.

m艂odsze rodze艅stwo

Co zrobi膰, aby Twoje dziecko nie poczu艂o si臋 zepchni臋te na dalszy plan?

Przygotowanie dziecka do przyj艣cia na 艣wiat rodze艅stwa to nie tylko moment nauki, ale r贸wnie偶 ogromny wysi艂ek emocjonalny dla Twojej pociechy. Jak zadba膰 o jego komfort psychiczny? Co zrobi膰, aby Twoje dziecko czu艂o si臋 bezpiecznie? Jak poradzi膰 sobie z brakiem akceptacji lub zazdro艣ci膮?

Pami臋taj o emocjach Twojego malucha

To moment, kiedy Ty musisz by膰 najwi臋kszym wsparciem i nauczycielem swojego dziecka. Opr贸cz spokojnej rozmowy koniecznie zadbaj o to, by dopytywa膰 swojego malucha, jak si臋 czuje oraz co my艣li o nowej sytuacji. To r贸wnie偶 dobry moment, aby Twoje dziecko lepiej pozna艂o siebie i swoje emocje. Podczas rozm贸w t艂umacz mu, dlaczego mo偶e czu膰 si臋 pomini臋te lub osamotnione. Warto wyja艣nia膰 mu r贸wnie偶, dlaczego rodzice tak cz臋sto skupiaj膮 si臋 na innych rzeczach ni偶 zwykle. Wa偶ne jest, aby dziecko nie czu艂o zagro偶enia now膮 sytuacj膮, a wr臋cz przeciwnie, stara艂o si臋 j膮 zrozumie膰 i pozna膰.

Zwracaj uwag臋 na potrzeby oraz zachowania, czyli jak nie lekcewa偶y膰 swojego dziecka?

Zmiany to niebezpieczny grunt dla Twojego malucha, mog膮ce powodowa膰 inne zachowania ni偶 zwykle. Gdy zauwa偶ysz, ze Twoje dziecko staje si臋 bardziej nerwowe, zamkni臋te na innych lub zazdrosne, nie lekcewa偶 tego. Pozw贸l mu odczuwa膰 dane emocje, nie wstrzymuj ich, ale daj mu te偶 komfort i bezpiecze艅stwo podczas odczuwania tego.

Gdy Twoje dziecko dziwnie si臋 zachowuje, zaczyna by膰 rozkapryszone lub p艂aczliwe, nie reaguj nerwowo, tylko spokojnie. Bardzo wa偶na w takich sytuacjach jest rozmowa, mocny u艣cisk lub zapewnienie Twojego dziecka, 偶e go kochasz i jest dla Ciebie bardzo wa偶ne. Postaraj si臋 zrozumie膰, dlaczego tak si臋 zachowuje, i spr贸buj r贸wnie偶 jemu wyt艂umaczy膰, co mo偶e by膰 spowodowane takimi reakcjami.

Dzieci dzia艂aj膮 impulsywnie i czasami same nie wiedz膮, co nimi kieruj臋 w danej chwili. Dlatego niezwykle istotne jest, aby zamiast stopowa膰 t臋 emocjonalno艣膰, pozwoli膰 mu j膮 odczuwa膰, ale jednocze艣nie wyt艂umaczy膰, co jest jej przyczyn膮.

Zazdro艣膰 鈥 jak sobie z ni膮 poradzi膰?

Spodziewasz si臋 dziecka i ju偶 nie mo偶esz si臋 doczeka膰, a偶 Tw贸j maluch zacznie wchodzi膰 w rol臋 starszego brata lub siostrzyczki? Nie wszystko od razu b臋dzie takie proste. Pami臋taj, 偶e Twoje dziecko te偶 potrzebuje czasu na to, aby si臋 przygotowa膰 do nowej roli. Nie oczekuj od niego z dnia na dzie艅 ogromnej dojrza艂o艣ci.

Przede wszystkim b膮d藕 przygotowany na zazdro艣膰, kt贸ra jest nieunikniona. W momencie, gdy na 艣wiecie pojawi si臋 nowy cz艂onek rodziny, to ono znajdzie si臋 w centrum uwagi. Jest to ci臋偶kie dla starszaka, kt贸ry wcze艣niej zajmowa艂 to miejsce. To naturalne, 偶e b臋dzie chcia艂 zwr贸ci膰 na siebie uwag臋, b臋dzie potrzebowa艂 atencji, kt贸rej zazwyczaj mu nie brakowa艂o.

Co zrobi膰, aby starsze dziecko nie by艂o zazdrosne o m艂odsze rodze艅stwo?

Mimo i偶 jest to nieuniknione, istnieje wiele czynno艣ci, kt贸re mog膮 za艂agodzi膰 sytuacje. Najwa偶niejsze, aby艣 nigdy nie zapomina艂, 偶e w domu opr贸cz najm艂odszej pociechy, s膮 te偶 starsze dzieci. Zarezerwuj sobie d艂u偶sz膮 chwil臋, kt贸r膮 b臋dziesz m贸g艂 po艣wi臋ci膰 tylko starszakom. Po艣wi臋膰 im czas i spraw, aby doskonale wiedzia艂y, 偶e ta chwila jest tylko wasza. To niew膮tpliwie spe艂ni na jaki艣 czas oczekiwania Twojego dziecka i jego potrzeb臋 blisko艣ci tylko z rodzicem. Praktykuj takie wsp贸lne sp臋dzanie czasu jeszcze przed porodem. Wyt艂umacz swojemu dziecku, 偶e po porodzie ten czas si臋 skr贸ci, ale je艣li Twoje dziecko b臋dzie potrzebowa艂o takiej chwili, zawsze mo偶e do Ciebie przyj艣膰. Gdy tak postawisz spraw臋, starszaki poczuj膮 si臋 bezpieczniej i swobodniej, a tak偶e nie b臋d膮 si臋 czu艂y zagro偶one przez m艂odsze rodze艅stwo.

m艂odsze rodze艅stwo

Podsumowanie

Mamy nadziej臋, 偶e po przeczytaniu tego artyku艂u wiesz ju偶, co zrobi膰, aby Twoje dziecko nie czu艂o si臋 odtr膮cone przez m艂odsze rodze艅stwo. Jeste艣my pewni, 偶e nasze rady pomog膮 Ci zapewni膰 Twojej pociesze komfort oraz bezpiecze艅stwo, kt贸re jest dla niego najwa偶niejsze.

呕yczymy Ci du偶o spokoju, wszystkiego, co najpi臋kniejsze, oraz jak najwi臋cej zdrowia w tym cudownym okresie oczekiwania! Je艣li chcesz dowiedzie膰 si臋 wi臋cej, koniecznie zajrzyj na naszego bloga, gdzie znajdziesz wiele przydatnych artyku艂贸w, m.in.o usypianiu niemowlaka lub o masa偶u i jego roli w rozwoju niemowlaka.

Jaki jest wp艂yw r贸wie艣nik贸w na Twoje dziecko?

Wielu rodzic贸w, zupe艂nie niepotrzebnie, wci膮偶 ma wiele obaw przed zapisaniem swojego dziecka do 偶艂obka. Jedn膮 z nich jest to, jak ich maluch poradzi sobie w kontaktach z r贸wie艣nikami. Zastanawiasz si臋, jakie potrzeby realizuje Twoje dziecko we wsp贸lnej zabawie? Zobacz, co zyska Twoje dziecko w naszym 偶艂obku, maj膮c kontakt z r贸wie艣nikami ju偶 w tak m艂odym wieku i jak wp艂yw r贸wie艣nik贸w mo偶e poprawi膰 jego rozw贸j.

r贸wie艣nicy

W tym artykule opiszemy, jak kontakt dziecka z innymi r贸wie艣nikami wp艂ywa na jego przysz艂o艣膰, jakie dzi臋ki temu zmiany zachodz膮 w rozwoju. Poka偶emy zalety wychowywania Twojego malucha w艣r贸d innych dzieci w tym samym wieku.

Wp艂yw r贸wie艣nik贸w na 偶ycie Twojego malucha?

Wychowywanie dziecka w艣r贸d r贸wie艣nik贸w posiada wady i zalety. Jednak trudno zaprzeczy膰, 偶e kontakt z innymi dzie膰mi ma ogromny wp艂yw na poprawny rozw贸j Twojego malucha. Jak r贸wie艣nicy wp艂ywaj膮 na jego rozw贸j? Oto kilka wa偶nych i podstawowych czynnik贸w, kt贸rych dziecko nauczy si臋 poprzez przebywanie z r贸wie艣nikami:

Budowanie wi臋zi z innymi lud藕mi

 Twoje dziecko nie nauczy si臋 budowa膰 wi臋zi z innymi lud藕mi, je艣li b臋dzie mia艂o kontakt tylko z domownikami. Dlatego wychowywanie dziecka w艣r贸d r贸wie艣nik贸w jest tak istotne, bowiem tylko poprzez rozmowy z innymi doros艂ymi i dzie膰mi nauczy si臋 prawid艂owo budowa膰 wi臋zi i tworzy膰 relacje.

艁atwo艣膰 w nawi膮zywaniu kontakt贸w

Im cz臋艣ciej Twoje dziecko b臋dzie praktykowa艂o rozmowy, tym wi臋ksz膮 艂atwo艣膰 b臋dzie mu sprawia艂o nawi膮zanie kontaktu z drugim cz艂owiekiem. Jest to bardzo istotne, poniewa偶 dziecko szybciej nauczy si臋 rozmawia膰 z innymi bez zb臋dnego stresu.

Rozwijanie aktywno艣ci fizycznej poprzez zabawy ruchowe

Zabawa z innymi dzie膰mi to r贸wnie偶 spos贸b na wprowadzenie w codzienno艣膰 maluch贸w aktywno艣ci fizycznej. Ruch w ich wieku jest niezwykle istotny. Kiedy jest po艂膮czony z budowaniem wi臋zi i rozwijaniem kontaktu z innymi dzie膰mi, pozwala wprowadzi膰 w 偶ycie malucha podstawowe umiej臋tno艣ci poprzez zabaw臋.

Nauka wsp贸艂zawodnictwa

Kontakt z innymi dzie膰mi to nie tylko dobra zabawa i budowanie wi臋zi. To r贸wnie偶 ogromna dawka nauki. Dziecko uczy si臋 tego, 偶e nie jest na 艣wiecie samo. Zaczyna dostrzega膰, 偶e musi by膰 odporne na krytyk臋 innych. Poza tym uczy si臋 r贸wnie偶 zdrowej rywalizacji i w przysz艂o艣ci jest odporniejsze na stres.

Wp艂yw r贸wie艣nik贸w na zainteresowania Twojego dziecka

Ka偶dy cz艂owiek jest inny i ma r贸偶ne zainteresowania. Tak samo jest z ma艂ymi dzie膰mi. Kontakt z r贸wie艣nikami u艣wiadamia Twojemu dziecku nie tylko t臋 r贸偶norodno艣膰, ale mo偶e zaszczepi膰 w nim nowe, interesuj膮ce zainteresowania.

Budowanie i rozwijanie systemu emocjonalnego dziecka

Rozmowa i sp臋dzanie czasu z innymi dzie膰mi wi膮偶膮 si臋 z prze偶ywaniem emocji. Dziecko odczuwa rado艣膰, czasami smutek, podekscytowanie, zainteresowanie. Dzi臋ki kontaktom z r贸wie艣nikami Twoje dziecko oswaja si臋 z tymi prze偶yciami, co jest niezwykle istotne, zw艂aszcza w tak m艂odym wieku. Im szybciej dziecko zacznie sobie radzi膰 z tym, co czuje, tym mniej prawdopodobne, 偶e b臋dzie mia艂o p贸藕niej problemy zwi膮zane z psychik膮.

Dobre zagospodarowanie wolnego czasu

Kontakt z r贸wie艣nikami to przede wszystkim po偶ytecznie sp臋dzony czas. Zdecydowanie lepiej je艣li Twoje dziecko bawi si臋 z innym dzieckiem, ni偶 gdyby mia艂o sp臋dza膰 ten czas graj膮c na komputerze lub korzystaj膮c z telefonu, zamkni臋te na wszystkie inne bod藕ce zewn臋trzne.

wp艂yw r贸wie艣nik贸w

Wp艂yw r贸wie艣nik贸w – zalety kontaktu Twojego dziecka z innymi r贸wie艣nikami:

Ka偶dy rodzic pragnie uchroni膰 swoje dziecko od przykro艣ci, jakie mog艂yby go spotka膰. Jednak warto pami臋ta膰, 偶e ludzie, w tym r贸wnie偶 dzieci, najwi臋cej ucz膮 si臋 na w艂asnych b艂臋dach i rozczarowaniach. Dlatego nawet je艣li Twojemu dziecku przytrafi si臋 jaka艣 przykro艣膰, nie zawsze musi by膰 to dla niego z艂e. Jakie s膮 zalety kontaktu z innymi dzie膰mi? I czego Twoje dziecko mo偶e si臋 nauczy膰 poprzez piel臋gnowanie relacji z r贸wie艣nikami?

Relacje ucz膮

Dzieci najwi臋cej ucz膮 si臋 poprzez obserwacj臋 oraz metod膮 pr贸b i b艂臋d贸w. A czego dowiaduj膮 si臋 dzi臋ki relacjom z drugim cz艂owiekiem? Przede wszystkim dostrzegaj膮, 偶e nie 偶yj膮 na bezludnej wyspie. Musi nauczy膰 si臋 liczy膰 ze zdaniem innych oraz wyra偶a膰 w艂asne. Kontakt z r贸wie艣nikami uczy akceptacji, solidarno艣ci oraz zdolno艣ci empatii. Dziecko, w kt贸rego 偶yciu s膮 obecni inne dzieci, ma lepsz膮 zdolno艣膰 radzenia sobie z krytyk膮, agresj膮 oraz odrzuceniem.

Nieprzyjemne sytuacje 鈥 co zyska Twoje dziecko?

Jak wymieniali艣my wcze艣niej, ka偶de dziecko jest inne. R贸偶nice charakter贸w miewaj膮 tendencje do generowania konflikt贸w. Co wtedy, gdy nasze dziecko poczuje si臋 ura偶one lub r贸wie艣nik zrobi co艣, co sprawi mu ogromn膮 przykro艣膰? Spokojnie, Twoje dziecko na pewno sobie z tym poradzi. Konflikty s膮 nieuniknione, a im szybciej pociecha zacznie by膰 odporna na krytyk臋 i k艂贸tnie z innymi, tym lepiej. Kilka nieprzyjemnych sytuacji sprawi, 偶e Tw贸j maluch zacznie oswaja膰 si臋 z tym, i偶 nie zawsze jest dobrze i nie ka偶dy cz艂owiek jest przyjazny. Najwa偶niejsze, 偶eby dziecko wtedy mia艂o ogromne wsparcie w doros艂ym lub innym maluchu, a wtedy problem nie b臋dzie a偶 taki nieprzyjemny, a jedynie pouczaj膮cy.

Budowanie przyja藕ni

艁atwo艣膰 nawi膮zywania kontakt贸w to jedna z wa偶niejszych cech charakteru, kt贸re pomog膮 u艂atwi膰 nam 偶ycie. Im szybciej dziecko zacznie mie膰 kontakt z innymi r贸wie艣nikami, tym szybciej zyska t臋 umiej臋tno艣膰. W efekcie ko艅cowym dziecko zacznie budowa膰 przyja藕nie, kt贸re mog膮 trwa膰 ca艂e 偶ycie. Jak ka偶dy wie, przyjaciel to niezwykle istotna osoba w naszym 偶yciu, kt贸ra pomaga w trudnych chwilach. Uczy nie tylko pokory, ale r贸wnie偶 empatii i mi艂o艣ci. Warto pokaza膰 dziecku, jak膮 moc ma wsparcie drugiego cz艂owieka, zw艂aszcza przyjaciela.

wp艂yw r贸wie艣nik贸w

Podsumowanie – jak wp艂yw r贸wie艣nik贸w dzia艂a na Twoje dziecko?

Mamy nadziej臋, 偶e teraz ju偶 wiesz, jaki istotny wp艂yw maj膮 r贸wie艣nicy na Twoje dziecko. Pami臋taj, 偶e kontakt z innymi dzie膰mi ju偶 w m艂odym wieku uczy nasze maluchy nie tylko dyscypliny, ale r贸wnie偶 daje ogromne mo偶liwo艣ci i pokazuje wiele warto艣ci 偶yciowych. Je艣li obawiasz si臋 zapisa膰 swoje dziecko do 偶艂obka w艂a艣nie ze wzgl臋du na r贸wie艣nik贸w, wierzymy, 偶e ten artyku艂 zmieni Twoje zdanie. Zapraszamy do zapoznania si臋 z nasz膮 ofert膮 lub przejrzenia naszego bloga, na kt贸rym znajdziesz wiele po偶ytecznych i praktycznych artyku艂贸w na temat Twojej pociechy.

wysoka wra偶liwo艣膰

Wysoka wra偶liwo艣膰 u dziecka 鈥 jak j膮 rozpozna膰 i jak sobie z ni膮 radzi膰?

Termin wysokiej wra偶liwo艣ci u dziecka w ostatnich latach sta艂 si臋 bardzo popularny. Cz臋sto rodzice zastanawiaj膮 si臋, czy wysoka wra偶liwo艣膰 dotyka r贸wnie偶 ich dzieci. Czym charakteryzuj膮 si臋 dzieci wysoko wra偶liwe?聽 Czy jest to syndrom, kt贸ry nale偶y konsultowa膰 z lekarzem?

wysoka wra偶liwo艣膰

W tym artykule dowiesz si臋, co oznacza termin wysokiej wra偶liwo艣ci u dziecka. Poznasz cechy, kt贸re charakteryzuj膮 to zjawisko. Podpowiemy Ci r贸wnie偶, jak sobie radzi膰 z wysoko wra偶liwym dzieckiem.

Wysoka wra偶liwo艣膰 鈥 co to jest?

Wysoka wra偶liwo艣膰 nie jest chorob膮, lecz cech膮, kt贸ra mo偶e sta膰 si臋 udzia艂em nie tylko dzieci, ale r贸wnie偶 doros艂ych. To sk艂onno艣膰 do du偶ej emocjonalno艣ci, intensywnego prze偶ywania uczu膰 oraz snucia wielu refleksji. Ostatnio pisali艣my r贸wnie偶 na temat tego, jak pom贸c dziecku radzi膰 sobie z emocjami, co mo偶e by膰 r贸wnie偶 przydatne w tym temacie.

Termin wysokiej wra偶liwo艣ci wprowadzi艂a profesor Elaine Aron. Jak twierdzi sama autorka, nie odkry艂a nowej cechy, a jedynie nazwa艂a t臋, kt贸ra ju偶 istnia艂a. Warto pami臋ta膰, 偶e wysoka wra偶liwo艣膰 to cecha wrodzona, kt贸ra towarzyszy takiej osobie do ko艅ca 偶ycia i nie mo偶na jej si臋 wyzby膰. Istniej膮 jedynie metody, kt贸re pozwalaj膮 lepiej radzi膰 sobie z wysok膮 wra偶liwo艣ci膮.

Wysoka wra偶liwo艣膰 zaczyna by膰 widoczna ju偶 u niemowlak贸w. Niemowl臋ta, kt贸re mocno reaguj膮 na takie czynniki jak muzyka, 艣wiat艂o, a nawet jedzenie, mog膮 by膰 osobami wysoko wra偶liwymi. Bardzo cz臋sto wysoko wra偶liwi ludzie m.in maj膮 problem z podejmowaniem decyzji oraz trudno zaadoptowa膰 si臋 im w nowej sytuacji.

W naszym 偶艂obku opiekunowie posiadaj膮 ogromne do艣wiadczenie w pracy z dzie膰mi nadmiernie wra偶liwymi, poniewa偶 wiemy, jak cz臋sto dzieci bywaj膮 odmienne pod wzgl臋dem charakteru oraz jak r贸偶ne s膮 ich potrzeby. Zale偶y nam, by ka偶de dziecko w 偶艂obku czu艂o si臋 komfortowo i bezpiecznie, co jest bardzo wa偶ne, zw艂aszcza w opiece nad dzie膰mi wysoko wra偶liwymi.

czytanie dzieciom

Pierwsze symptomy m贸wi膮ce o wysokiej wra偶liwo艣膰 Twojego dziecka

Twoje dziecko my艣li i zachowuje si臋 inaczej ni偶 jego r贸wie艣nicy? Zastanawiasz si臋, czy nie jest nadmiernie wra偶liwe, przez co mo偶e mie膰 p贸藕niej problemy na tle psychologicznym? Opiszemy kilka pierwszych przejaw贸w wysokiej wra偶liwo艣ci, kt贸ra jest normalnym zjawiskiem cechy wrodzonej.

Sk艂onno艣ci do refleksji

Dzieci wysoko wra偶liwe charakteryzuj膮 si臋 tym, 偶e lubi膮 wszystko g艂臋boko analizowa膰. Przemy艣lenia, refleksje 鈥 to typowe zachowania os贸b, kt贸re czuj膮 potrzeb臋 przeanalizowania i przetworzenia w szczeg贸艂ach ka偶dego zdarzenia. U dzieci w wieku niemowl臋cym cecha ta przejawia si臋, gdy na niewielk膮 zmian臋 dziecko reaguje przestrachem spowodowanym nat艂okiem my艣li.

Wysoka empatia

Dzieci wysoko wra偶liwe wi臋cej czuj膮. Opr贸cz my艣li, kt贸re bardzo cz臋sto rozk艂adaj膮 na czynniki pierwsze, przetwarzaj膮 tak r贸wnie偶 swoje emocje. Dzieci wysoko wra偶liwe s膮 niezwykle empatyczne i staraj膮 si臋 wczu膰 w sytuacje, kt贸re czasami ich nie dotycz膮. S膮 o wiele bardziej podatne na odczuwanie krzywdy innych os贸b, zwierz膮t, a nawet rzeczy.

Wyczulenie na bod藕ce zewn臋trzne, nawet te subtelne

M贸zg os贸b wysoko wra偶liwych jest bardzo wyczulony na inne bod藕ce zewn臋trzne, szybko i cz臋sto rejestruje sygna艂y z otoczenia. Wyczulenie na takie bod藕cie to m.in. wra偶liwo艣膰 na bardzo cichy d藕wi臋k, zapach lub nowy smak, kt贸ry jest ledwo wyczuwalny. To r贸wnie偶 sytuacje, kiedy dziecko mocno reaguje przy przekroczeniu granic jego prywatno艣ci, naruszeniu ich autonomii. Dlatego wa偶ne jest, aby takie dziecko czu艂o si臋 dobrze nie tylko w swoim domu, ale r贸wnie偶 w 偶艂obku.

Wra偶liwo艣膰 uk艂adu nerwowego 

Wysoko wra偶liwe osoby s膮 bardziej czu艂e ni偶 inni r贸wie艣nicy, dlatego ich uk艂ad nerwowy czasami ulega przeci膮偶eniu. Takie dzieci cz臋sto wi臋cej i intensywniej my艣l膮, a tak偶e zwracaj膮 wi臋ksz膮 uwag臋 na rzeczy, kt贸re dziej膮 si臋 dooko艂a, takie jak ha艂as lub dra偶ni膮ce zapachy. Dlatego dzieci wysoko wra偶liwe zdecydowanie szybciej si臋 mecz膮 psychicznie oraz fizycznie.

Dziecko wysoko wra偶liwe 鈥 jak sobie z nim radzi膰?

Wysoka wra偶liwo艣膰 nie jest wad膮. Jednak jest to cecha, kt贸ra dla niekt贸rych dzieci, a nawet doros艂ych mo偶e by膰 bardzo uci膮偶liwa. Jak pom贸c naszemu dziecku radzi膰 sobie z ich nadmiern膮 wra偶liwo艣ci膮?

Akceptacja jest 藕r贸d艂em sukcesu

Najwa偶niejsze to, 偶eby pami臋ta膰, 偶e wysoka wra偶liwo艣膰 to normalna cecha genetyczna, z kt贸r膮 nale偶y normalnie 偶y膰. Takie dziecko mo偶e mie膰 wi臋ksze potrzeby, ale zadaniem rodzica jest przede wszystkim zaakceptowanie tego i traktowanie jako rzeczy zwyczajnej. Im mniej zamieszania rodzic b臋dzie wprowadza艂 wok贸艂 wysokiej wra偶liwo艣ci, tym swobodniej i lepiej dziecko b臋dzie si臋 z tym czu艂o, co jest niezwykle istotne.

Wsparcie to podstawa

Opr贸cz akceptacji wa偶ne jest, aby dziecko otrzymywa艂o wsparcie. Je艣li s膮 sytuacje, w kt贸rych Tw贸j potomek bardzo emocjonalnie reaguje, wspieraj go i daj mu tyle czasu, ile b臋dzie w danej chwili potrzebowa艂. Pami臋taj, aby zawsze docenia膰 starania dziecka i dawa膰 mu komfort, kt贸ry pomo偶e mu si臋 rozwija膰.

Najwa偶niejsze jest zrozumienie

Zrozumienie jest niezwykle istotne, je艣li chodzi o dzieci wysoko wra偶liwe. To osoby, kt贸re czuj膮 ogromn膮 potrzeb臋 akceptacji. Je艣li tylko Twoje dziecko b臋dzie czu艂o, 偶e nie naciskasz, nie wywierasz presji, a rozumiesz, o wiele 艂atwiej b臋dzie mu sobie radzi膰 ze swoimi my艣lami i emocjami. Istotne jest, by艣 zawsze zachowywa艂 spok贸j i cierpliwo艣膰. Wra偶liwe dzieci o wiele mocniej reaguj膮 na takie emocje jak zdenerwowanie, co mo偶e powodowa膰 trudno艣ci w radzeniu sobie z takimi sytuacjami.

wysoka wra偶liwo艣膰

Podsumowanie

Mamy nadziej臋, 偶e ten artyku艂 pomo偶e Ci zrozumie膰 termin wysokiej wra偶liwo艣ci u dziecka. Wierzymy, 偶e teraz ju偶 wiesz, i偶 nie musisz si臋 obawia膰, je艣li Twoje dziecko jest nadmiernie emocjonalne. Jeste艣my pewni, 偶e nasze porady pomog膮 Ci upora膰 si臋 z t膮 problematyk膮. Je艣li chcesz dowiedzie膰 si臋 wi臋cej na temat Twojego malucha, koniecznie zajrzyj na naszego bloga, gdzie znajdziesz m.in. artyku艂 na temat tego, dlaczego warto przytula膰 dzieci.

Twarz Dziecka

Jak pom贸c dziecku radzi膰 sobie z emocjami?

Ma艂e dzieci odkrywaj膮c otaczaj膮cy ich 艣wiat, poznaj膮 tak偶e nowe emocje. Jednak ich m贸zgi nie s膮 jeszcze tak dojrza艂e, jak u doros艂ych, dlatego cz臋sto nie wiedz膮, jak radzi膰 sobie z niekt贸rymi emocjami. Aby pom贸c im w opanowaniu nastroj贸w, warto spr贸bowa膰 odwr贸ci膰 perspektyw臋 i spojrze膰 na 艣wiat oczami dziecka.

Akcja 鈥 reakcja

Nie od dzisiaj wiadomo, 偶e nastr贸j, w jakim jeste艣my i emocje, jakie prze偶ywamy, mog膮 si臋 udziela膰 osobom w naszym otoczeniu. Zw艂aszcza dzieci s膮 na to podatne. Dlatego, je艣li na p艂acz lub z艂o艣膰 dziecka reagujemy gwa艂townie, czyli zdenerwowaniem lub irytacj膮, efekt mo偶e by膰 odwrotny od oczekiwanego. Maluch nie wyciszy si臋, je艣li odpowiemy mu takim tonem, jakiego on sam u偶ywa w przyp艂ywie emocji.

Dobrym sposobem nauki radzenia sobie z emocjami, jest nazywanie ich po imieniu. W ten spos贸b dzieci mog膮 lepiej pozna膰 uczucia, kt贸re odczuwaj膮 oraz nauczy膰 si臋 nowych s艂贸w i ich definicji. Pomocne w tym b臋d膮 pytania takie jak: 鈥濲ak wygl膮da osoba, kt贸ra si臋 z艂o艣ci?鈥, 鈥濲ak zachowuj臋 si臋, gdy jestem weso艂y?鈥, 鈥濶ajcz臋艣ciej jestem smutny, kiedy…鈥. Taka zabawa mo偶e te偶 pom贸c doros艂ym w radzeniu sobie z ich w艂asnymi emocjami i zapanowaniu nad nimi.

Blisko艣膰 i rozmowa o tym, jak radzi膰 sobie z emocjami

Komunikacja pomi臋dzy rodzicami i dzie膰mi powinna opiera膰 si臋 na zaufaniu. Potrzebna jest do tego blisko艣膰, kt贸rej ma艂e dzieci szczeg贸lnie potrzebuj膮. W nat艂oku codziennych obowi膮zk贸w nie jest 艂atwo znale藕膰 czas na sp臋dzenie go z rodzin膮. Jednak nawet godzina dziennie po艣wi臋cona na czytanie bajki, uk艂adanie klock贸w, czy po prostu na przytulanie b膮d藕 spacer, jest umacnianiem relacji i blisko艣ci z maluchem.

Podczas wsp贸lnie sp臋dzonych chwil warto rozmawia膰 z dzie膰mi. Najlepiej o tym, co si臋 wydarzy艂o w ci膮gu dnia, co zachwyci艂o lub zasmuci艂o pociech臋, albo o planach na nast臋pny dzie艅. W ten spos贸b kilkulatek b臋dzie mia艂 poczucie, 偶e jego problemy i spostrze偶enia, cho膰by najbardziej b艂ahe, s膮 dla rodzic贸w wa偶ne i zawsze s膮 gotowi ich wys艂ucha膰.

Taki kontakt z ma艂ym dzieckiem mo偶e zaprocentowa膰 w przysz艂o艣ci. Bliskie relacje, oparte na wzajemnym zaufaniu i gotowo艣膰 do wys艂uchania w ka偶dej sytuacji powinny by膰 piel臋gnowane przez kolejne lata. Dzi臋ki temu, w okresie dorastania m艂odzie艅czy bunt mo偶e omin膮膰 relacje na linii rodzic-nastolatek.

Od najm艂odszych lat warto uczy膰 si臋 panowania nad w艂asnymi emocjami. Jest to mo偶liwe nawet u dzieci w wieku 偶艂obkowym. Pomaga w tym metoda Porozumienia Bez Przemocy, kt贸ra jest praktykowana w 偶艂obkach BeBaby. Dzi臋ki niej, opiekunowie maluch贸w pozwalaj膮 im na uczenie si臋 samodzielnego analizowania w艂asnych potrzeb i wyra偶ania pr贸艣b oraz interpretacji uczu膰.

powr贸t do pracy

Mamo wr贸膰 do pracy! Powr贸t do pracy – rady

Po narodzinach dziecka, 艣wie偶o upieczeni rodzice ciesz膮 si臋 wsp贸lnymi chwilami, poznaj膮c swoj膮 pociech臋 i siebie nawzajem. Powoli odnajduj膮 si臋 w nowej roli, tworz膮c na nowo rodzin臋 w powi臋kszonym sk艂adzie. Jednak nadchodzi taki moment, kiedy kobieta musi rozwa偶y膰 powr贸t do pracy. Wi臋kszo艣膰 matek robi to po rocznym urlopie macierzy艅skim i wraca na stanowisko sprzed ci膮偶y. Cz臋艣膰 szuka nowej posady lub otwiera w艂asn膮 dzia艂alno艣膰. Dzieje si臋 tak coraz cz臋艣ciej i dlatego zmniejsza si臋 ilo艣膰 pa艅, kt贸re po urodzeniu dziecka zostaj膮 na kilka lat lub na zawsze gospodyniami domowymi.

Powr贸t do pracy – obawy

W niekt贸rych zawodach kilkumiesi臋czna przerwa w pracy sprawia, 偶e atrakcyjno艣膰 aplikuj膮cego o prac臋 znacznie spada. Zw艂aszcza osoby, kt贸re piastowa艂y wysokie stanowiska w bran偶ach szybko rozwijaj膮cych si臋 mog膮 mie膰 problem w znalezieniu pracy na poziomie takim, jak przed przerw膮. M艂ode matki staj膮 przed wa偶nym wyborem, z kim zostawi膰 swoj膮 pociech臋. Jedn膮 z opcji jest 偶艂obek. Roz艂膮ka z maluchem z pewno艣ci膮 b臋dzie dla rodzic贸w trudnym do艣wiadczeniem. Dlatego powinni oni wybra膰 tak膮 plac贸wk臋, kt贸r膮 b臋d膮 uwa偶ali za bezpieczn膮 dla ich pociechy.

Nie taki 偶艂obek straszny

Obawy o dziecko z pewno艣ci膮 zmniejszy wyb贸r zaufanej plac贸wki. Powinno by膰 to takie miejsce, w kt贸rym maluch b臋dzie mia艂 szans臋 na zr贸wnowa偶ony rozw贸j oraz b臋dzie czu艂 si臋 bezpiecznie. Powinna o to zadba膰 wykwalifikowana kadra, kt贸r膮 tworz膮 ludzie z prawdziwym powo艂aniem pedagogicznym. Natomiast rodzice, kt贸rzy dzi臋ki 偶艂obkowi b臋d膮 mogli realizowa膰 si臋 zawodowo b臋d膮 spe艂nieni ju偶 nie tylko w 偶yciu prywatnym. Zadowolenie z pracy na pewno b臋dzie mia艂o pozytywny wp艂yw na relacje rodzinne. Z kolei dziecko b臋dzie mia艂o szans臋 na integracj臋 z r贸wie艣nikami i zdobycie nowych do艣wiadcze艅 oraz stanie si臋 bardziej samodzielne.
Zar贸wno mamy, jak i ojcowie nie powinni zapomina膰 o kontaktach z przyjaci贸艂mi i poznawaniu nowych znajomych. Dzi臋ki temu znajd膮 balans pomi臋dzy 艣wiatem doros艂ych, a 艣wiatem dziecka. To zdecydowanie przyniesie korzy艣ci zwi膮zkowi i wp艂ynie pozytywnie na sfer臋 emocjonaln膮. Kobieta wracaj膮ca do pracy po urlopie macierzy艅skim przede wszystkim powinna otrzyma膰 wsparcie partnera oraz reszty rodziny. Akceptacja z ich strony odgrywa du偶膮 rol臋. M艂ode mamy powinny czu膰, 偶e podj臋ta przez nie decyzja jest s艂uszna i aprobowana przez otoczenie.

Niemowl臋 w obj臋ciach mamy

Blisko艣膰 z dzieckiem jest najwa偶niejsza

Ka偶dy maluch potrzebuje blisko艣ci swojego rodzica. Nie ma w tym niczego nadzwyczajnego, poniewa偶 jest to ca艂kowicie naturalna potrzeba podyktowana instynktem. Pierwsze lata 偶ycia pociechy warto wykorzysta膰 na zbudowanie wi臋zi opartej na wzajemnym zrozumieniu. Blisko艣膰 z dzieckiem jest najwa偶niejsza w pierwszych etapach 偶ycia. Dzi臋ki relacjom wytworzonym we wczesnym dzieci艅stwie starsze dzieci b臋d膮 bardziej otwarte w kontakcie z rodzicami.

Blisko艣膰 z dzieckiem

W pierwszych latach 偶ycia dziecko ch臋tniej reaguje na blisko艣膰 fizyczn膮. Warto to wykorzysta膰, zanim stanie si臋 kilkulatkiem, kt贸ry odprowadzony do przedszkola nie b臋dzie chcia艂 si臋 przytula膰 do mamy przy kolegach i kole偶ankach.

Zanim jeszcze maluch nauczy si臋 m贸wi膰, odbiera 艣wiat za pomoc膮 zmys艂贸w. Szczeg贸lnie wa偶ne s膮 dotyk i zapach. Tulone niemowl臋 ogrzewa si臋 ciep艂em bij膮cym od cia艂a rodzica, s艂yszy jego rytm serca oraz czuje znajomy zapach. W ten spos贸b wycisza si臋 i uspokaja, poniewa偶 wie, 偶e jest bezpieczne w ramionach doros艂ego.

Nie od dzisiaj wiadomo, 偶e przytulanie pomaga wytwarza膰 oksytocyn臋, czyli hormon szcz臋艣cia. Ci膮g艂e noszenie szkraba mo偶e by膰 m臋cz膮ce dla rodzic贸w, dlatego warto skorzysta膰 z udogodnienia, jakim jest chusta. Dzi臋ki temu osoba nosz膮ca ma wolne r臋ce i nie musi rezygnowa膰 ze wszystkich obowi膮zk贸w domowych.

Wsp贸lne rytua艂y

Zapracowanym rodzicom z pewno艣ci膮 trudno po艣wi臋ci膰 dzieciom tyle czasu, ile by chcieli. Dlatego takie osoby powinny postawi膰 na jako艣膰 sp臋dzanych razem chwil. Wsp贸lna zabawa czy spacer w wolny weekend z pewno艣ci膮 pomog膮 nadrobi膰 zaleg艂o艣ci z przepracowanego tygodnia.

Warto spr贸bowa膰 stworzy膰 wsp贸lne rytua艂y, kt贸re b臋d膮 czasem tylko dla siebie na wzajem. Powtarzanie ich regularnie wyznaczy dziecku pewien rytm dnia i umocni relacje z rodzicami. Mo偶e to by膰 wsp贸lny posi艂ek, podczas kt贸rego dziecko integruje si臋 z ca艂膮 rodzin膮 i czuje si臋 jej cz臋艣ci膮, albo wieczorna k膮piel, kiedy jest czas na zabaw臋 w wodzie. Przed snem mo偶na tak偶e spr贸bowa膰 masowania malucha, np. poprzez masa偶 Shantala, kt贸ry wykonany w zacisznym miejscu i przy 艂agodnym 艣wietle ukoi emocje po ca艂ym dniu.

Dialog z dzieckiem

Warto m贸wi膰 do niemowl臋cia, kt贸re nie potrafi jeszcze wypowiada膰 s艂贸w. Dzi臋ki temu przyzwyczaja si臋 do g艂osu rodzica i kojarzy go z pozytywnymi emocjami. Poprzez gaworzenie i beztroski 艣miech, maluch rozwija swoje zdolno艣ci komunikacyjne i pozwala rodzicom lepiej si臋 pozna膰.

Zrozumienie dziecka jest kluczem do zbudowania z nim trwa艂ej wi臋zi. Pomocne w odkrywaniu potrzeb malca jest post臋powanie zgodnie z zasadami Porozumienia Bez Przemocy (Non Violent Communication – NVC). Polega na s艂uchaniu innych z empati膮, przez co mo偶na 艂atwiej odczyta膰 potrzeby drugiej osoby, a tak偶e swoje. NVC opiera si臋 na czterech prostych krokach prowadz膮cych do lepszej komunikacji. S膮 to: obserwacja, wyra偶anie uczu膰, m贸wienie o potrzebach i formu艂owanie pr贸艣b. Pozwala te偶 odwr贸ci膰 perspektyw臋, zrozumie膰 post臋powanie drugiej strony oraz uczy, jak porozumiewa膰 si臋 bez u偶ywania przemocy s艂ownej.

Ma艂e dzieci dopiero poznaj膮 艣wiat emocji i ucz膮 si臋 nad nimi panowa膰. Wa偶ne jest, w jakim stopniu 艣rodowisko, w kt贸rym przebywaj膮, pozwala im na interpretacj臋 uczu膰. Wybieraj膮c 偶艂obek lub przedszkole dobrze jest zapozna膰 si臋 z jego metodami pracy z maluchami. Miejscem, gdzie ka偶dy z nich ma szans臋 na zr贸wnowa偶ony rozw贸j emocjonalny, s膮 偶艂obki BeBaby w Krakowie. Plac贸wki te dzia艂aj膮 na podstawie zasady Porozumienia Bez Przemocy, a opiekunowie dbaj膮 o dzieci dostrzegaj膮c ich potrzeby, talenty i potencja艂, r贸wnocze艣nie nie narzucaj膮c w艂asnego zdania.

Dzieci w przebraniach superbohater贸w

Adaptacja, czyli prze艂om w rozwoju dziecka!

Dzieci rozwijaj膮 si臋 niezwykle szybko. Poznaj膮 艣wiat za pomoc膮 wszystkich zmys艂贸w, zdobywaj膮 coraz to nowe umiej臋tno艣ci oraz zyskuj膮 kolejnych przyjaci贸艂. Adaptacja cz臋sto jest prze艂omowym krokiem rozwojowym dla maluch贸w i zdecydowanie dla ka偶dego z nich jest now膮 sytuacj膮, kt贸ra ma wp艂yw na ca艂膮 rodzin臋.

Uczucia rodzic贸w a adaptacja

M贸wi膮c o adaptacji, nie mo偶na zapomina膰 o rodzicach. W doros艂ych tak偶e k艂臋bi si臋 wiele r贸偶nych emocji. Najcz臋艣ciej jest to pomieszanie strachu, niepewno艣ci i w膮tpliwo艣ci. Jednak rozterki nie powinny wzi膮膰 g贸ry nad pozosta艂ymi uczuciami, kt贸re powinny by膰 obecne w tak wa偶nym dniu. Obawy o bezpiecze艅stwo pociechy w 偶艂obku s膮 ca艂kowicie normaln膮 reakcj膮 i nie nale偶y si臋 za nie obwinia膰.

Czy jednak mo偶e by膰 inaczej? Czy odprowadzaj膮c dziecko do 偶艂obka rodzice mog膮 mog膮 mie膰 bardziej pozytywne nastawienie?

Pocz膮tki zawsze s膮 trudne, ale nale偶y skupia膰 si臋 na dobrych stronach sytuacji i szuka膰 optymistycznych oznak.
Obserwacja pracy kadry plac贸wki z pewno艣ci膮 pozwoli nabra膰 zaufania do opiekun贸w. Warto te偶 艣ledzi膰 post臋py dziecka w radzeniu sobie w nowej sytuacji. Maluch zaczyna mie膰 swoje pierwsze kontakty spo艂eczne, co zdecydowanie jest krokiem milowym w jego rozwoju. To ma z kolei znaczenie w przysz艂o艣ci, poniewa偶 psychologowie twierdz膮, 偶e wywiera wp艂yw na dalsze funkcjonowanie w 艣wiecie.
Prawid艂owo przeprowadzona adaptacja z pewno艣ci膮 b臋dzie mia艂a korzystny wp艂yw na rozw贸j malucha.

O czym warto pami臋ta膰 podczas adaptacji?

Przede wszystkim trzeba przedstawi膰 偶艂obek jako miejsce przyjazne dziecku. Wtedy pociecha b臋dzie wiedzia艂a, 偶e przebywanie w nim powinno by膰 przyjemne. Je艣li maluch wyczuje, 偶e taka plac贸wka wyzwala w cz艂onkach rodziny pozytywne emocje, to z pewno艣ci膮 stworzy w swojej g艂owie podobny obraz. Kolejnym krokiem do 艂agodnego przej艣cia procesu adaptacji jest oswojenie si臋 sytuacj膮. Rodzice powinni da膰 sobie i dziecku czas na przyzwyczajenie si臋 do innego rytmu dnia i wypracowania nowych przyzwyczaje艅. To kolejna okazja, aby pozna膰 siebie nawzajem po raz kolejnych. Chocia偶 roz艂膮ka nie jest 艂atwa, warto zaufa膰 opiekunom i skupi膰 si臋 na pozytywach sytuacji. 呕艂obki maj膮 wiele zalet. Pozytywnie wp艂ywaj膮 na rozw贸j dziecka oraz pomagaj膮 mu odkrywa膰 艣wiat. Dzi臋ki temu maluch ma szans臋 na zdobycie wielu cennych umiej臋tno艣ci.

powr贸t do pracy

Powr贸t mamy do pracy z u艣miechem na twarzy!

Powr贸t mamy do pracy z u艣miechem na twarzy!

Po narodzinach male艅stwa nadchodzi dla rodzic贸w okres pe艂en szcz臋艣cia i rodzicielskiego spe艂nienia. Ka偶dy nowy dzie艅 daje okazj臋 do wzajemnego poznawania si臋, uczenia nowych emocji, uczu膰, a tak偶e pragnie艅. Rodzina si臋 powi臋kszy艂a, tak wi臋c praca, kt贸ra od tej pory jest wykonywana, prowadzi wsp贸ln膮 drog膮. Jednak po pewnym czasie, gdy urlop macierzy艅ski mija, wiele mam chce wr贸ci膰 do swojej pracy zawodowej. Damy wam kilka rad, co zrobi膰 aby powr贸t do pracy odby艂 si臋 przyjemnie.

Jak zrobi膰 to z rado艣ci膮 i bez 偶adnych niepotrzebnych obaw?

W Polsce najcz臋艣ciej 艣wie偶o upieczone mamy decyduj膮 si臋 na roczny urlop macierzy艅ski. Gdy dobiega on ko艅ca, kobiety chcia艂yby wr贸ci膰 na swoje poprzednie stanowisko pracy, czasem szukaj膮 te偶 zupe艂nie nowego rodzaju zatrudnienia lub zak艂adaj膮 w艂asn膮 dzia艂alno艣膰, realizuj膮c swoje kreatywne pomys艂y. Czas sp臋dzony z maluszkiem jest dla mam najwspanialszym okresem, kt贸ry
prze偶ywaj膮. Jednak pomimo to, chc膮 one by膰 aktywne zawodowo i spe艂nia膰 si臋 w tym kierunku. R贸wnowaga w obu tych sferach bywa dla nich bardzo wa偶na.

Jakie obawy mog膮 mie膰 mamy wracaj膮ce do pracy?

Kobiety, kt贸re po przerwie macierzy艅skiej wracaj膮 do pracy, mog膮 odczuwa膰 swego rodzaju luk臋 zawodow膮. Istnieje sporo do艣膰 dynamicznych zawod贸w, gdzie kilkumiesi臋czna przerwa to do艣膰 d艂ugi okres. Szczeg贸lnie w przypadku wysokich pozycji zawodowych i takich bran偶, gdzie wymagania i bie偶膮ce sprawy szybko ulegaj膮 zmianom i wymagaj膮 cz臋stego doszkalania si臋. Zanim rodzic wybierze si臋 na rozmow臋 kwalifikacyjn膮 do nowego miejsca pracy, cz臋stym problemem, kt贸ry si臋 pojawia, jest przekazanie opieki nad dzieckiem.

W takim przypadku na my艣l cz臋sto przychodzi 偶艂obek lub innej forma indywidualnej opieki nad potomstwem. Rodzice chc膮 mie膰 komfort psychiczny i lubi膮 wiedzie膰, co podczas ich nieobecno艣ci dzieje si臋 z ich dzieckiem. Niejednokrotnie wiele mam ma problem, kt贸ry dotyczy roz艂膮ki z maluchem. To ca艂kiem naturalne uczucie. Z drugiej strony okazywanie przed dzieckiem negatywnych emocji mo偶e 藕le wp艂ywa膰 na jego zachowanie, dlatego dobrze jest kontrolowa膰 okazywanie smutku z tego powodu. Pow艣ci膮gliwo艣膰 w demonstrowaniu takich uczu膰 na pewno prze艂o偶y si臋 lepiej na adaptacj臋 male艅stwa w 偶艂obku.

Czy powr贸t do pracy jest straszny?

Mamy, kt贸re wybieraj膮 偶艂obek, jako form臋 opieki dla swojego potomstwa podczas ich nieobecno艣ci nie musz膮 si臋 niczego obawia膰. Odpowiednie miejsce dla ich pociechy zapewni jej 艣wietn膮 przestrze艅 do prawid艂owego rozwoju, a tak偶e 艣wietnej zabawy.
Ponadto, sprawi te偶, 偶e maluch stanie si臋 szybciej samodzielny i zdob臋dzie zupe艂nie nowe do艣wiadczenia. Rado艣膰 rodzic贸w, kt贸ra wynika ze spe艂nienia zawodowego i 偶yciowego, przek艂ada si臋 na pozytywne relacje rodzinne. Przenosz膮 oni entuzjazm i zadowolenie na domowy grunt i samych cz艂onk贸w rodziny. Dzieci odczuwaj膮ce szcz臋艣cie od swoich opiekun贸w s膮 spokojniejsze i znacznie bardziej zadowolone, cz臋艣ciej si臋 u艣miechaj膮.聽 Co wi臋cej, nawi膮zywanie nowych kontakt贸w przez rodzic贸w, r贸wnie偶 w pracy,
pozytywnie wp艂ynie r贸wnie偶 na nich samych. Dobrze, aby mieli r贸偶norodno艣膰 w zajmowaniu si臋 nie tylko dzieci臋cymi sprawami, ale i sfer膮 doros艂ych 鈥 to dobrze zadzia艂a na ich psychiczne samopoczucie. Trzeba pami臋ta膰, 偶e najwa偶niejsz膮 rzecz膮 zwi膮zan膮 z powrotem mamy do pracy po okresie macierzy艅skim jest zar贸wno jej ch臋膰, jak i akceptacja decyzji ze strony rodziny. Wsparcie partnera jest tu nieocenione i daje mn贸stwo motywacji do dzia艂ania m艂odej mamie. Wi臋cej rad znajdziecie w naszym kolejnym wpisie!

Stopy noworodka w d艂oni matki

Porozumienie bez przemocy (NVC)

Porozumienie Bez Przemocy (ang. Nonviolent Communication 鈥 NVC) jest sposobem komunikacji, kt贸ry pozwala na poznanie 藕r贸d艂a uczu膰 i potrzeb naszych, jak i drugiego cz艂owieka. Szczeg贸lnie pomocne jest to w kontaktach z dzie膰mi, poniewa偶 daje szans臋 na zbudowanie trwa艂ych relacji opartych na empatii i zrozumieniu.

porozumienie bez przemocy

Marshall B. Rosenberg 鈥 cz艂owiek, od kt贸rego wszystko si臋 zacz臋艂o

Tw贸rc膮 Porozumienia Bez Przemocy by艂 Marshall B. Rosenberg. Jako syn imigrant贸w o 偶ydowskim pochodzeniu by艂 ofiar膮 nietolerancji ze wzgl臋du na pochodzenie, dlatego do艣wiadczenia 偶yciowe spowodowa艂y, 偶e w 偶yciu zawodowym zaj膮艂 si臋 psychologi膮 kliniczn膮. Uzyskuj膮c tytu艂 doktora tej nauki szuka艂 odpowiedzi na pytania, kt贸re nurtowa艂y go od wczesnej m艂odo艣ci: Jaka jest przyczyna stosowania przemocy wobec drugiego cz艂owieka oraz co powoduje, 偶e ludzie mimo trudnej sytuacji potrafi膮 nadal wsp贸艂czu膰 i rozumie膰?

Rosenberg opracowa艂 metod臋 Porozumienia Bez Przemocy i wykorzystywa艂 j膮 w pracy mediatora na ca艂ym 艣wiecie. W miejscach dotkni臋tych konfliktami, w wi臋zieniach i biednych dzielnicach. By艂 tw贸rc膮 Center for Nonviolent Communication 鈥 organizacji promuj膮cej jego idee i zrzeszaj膮cej certyfikowanych trener贸w NVC.

Podstawy Porozumienia Bez Przemocy

Komunikacja NVC opiera si臋 na czterech filarach, kt贸re maj膮 nauczy膰 sposobu komunikacji wed艂ug zasad opracowanych przez Rosenberga. Po pierwsze obserwacja. Spojrzenie na sytuacj臋 bez oceniania jej pozwala na unikni臋cie krytyki. Po drugie, m贸wienie o uczuciach, kt贸rych do艣wiadczamy w trakcie obserwacji, uczy wyra偶ania ich. Za nimi natomiast skrywaj膮 si臋 potrzeby. Odkrycie i wyjawienie rzeczywistych pragnie艅 odci膮ga od rozmy艣lania nad pope艂nionymi b艂臋dami. Ostatnim filarem w Porozumieniu Bez Przemocy jest pro艣ba, kt贸ra powinna pom贸c w zaspokojeniu potrzeby.

NVC w pracy z dzie膰mi

Kontakt z dzie膰mi oparty na Porozumieniu bez Przemocy pozwala na zaszczepienie w nich wiary w siebie. Uczy samodzielno艣ci i daje maluchom szans臋 na lepsze rozumienie budz膮cych si臋 w nich emocji. O艣rodki, w kt贸rych pracuje si臋 w oparciu o NVC przekazuj膮 podopiecznym warto艣ci buduj膮ce pewno艣膰 siebie. Takimi miejscami s膮 偶艂obki BeBaby w Krakowie, gdzie opiekunowie skupiaj膮 si臋 na ws艂uchiwaniu w potrzeby maluch贸w i wspieraj膮 je w rozwoju zar贸wno fizycznym, jak i emocjonalnym. BeBaby nale偶膮 w艂a艣nie do tych plac贸wek, kt贸re powsta艂y z mi艂o艣ci do dzieci i otaczaj膮 je empati膮 oraz okazuj膮 im zrozumienie. Porozumienie bez przemocy jest dla nas jedn膮 z najwa偶niejszych rzeczy.

Masa偶 niemowl膮t

Rola masa偶u we wspieraniu rozwoju i budowaniu wi臋zi. Cz臋艣膰 2: dzieci w wieku poniemowl臋cym

O masa偶u niemowl膮t s艂yszy wielu rodzic贸w. Cz臋艣膰 z nich dowiaduje si臋 o nich jeszcze w szko艂ach rodzenia, cz臋艣膰 ju偶 na oddzia艂ach porodowych lub pediatrycznych. Jednak偶e niewielu opiekun贸w stosuje masa偶 u dzieci nieco starszych 鈥 tych, kt贸re ju偶 wysz艂y z wieku niemowl臋cego. W nat艂oku codziennych obowi膮zk贸w jest to zrozumia艂e. Jednak偶e warto zastanowi膰 si臋, czy taka forma blisko艣ci, relaksacji i zarazem zabawy z dzieckiem nie mo偶e zosta膰 wprowadzona do codziennych rytua艂贸w.

Jak dotyk wp艂ywa na dziecko?

Wp艂yw dotyku i masa偶u na rozw贸j ma艂ych dzieci jest nie do przecenienia. Liczne badania wykaza艂y, 偶e maluszki, kt贸re s膮 dotykane i masowane nie tylko lepiej rozwijaj膮 si臋 ruchowo czy sensorycznie, ale r贸wnie偶 s膮 bardziej odporne i 艂atwiej si臋 ucz膮 [1, 2, 3]. Rodzice, kt贸rzy wykonywali masa偶 u niemowl膮t nie musz膮 tak naprawd臋 wiele zmienia膰 w technice wykonywania tych czynno艣ci u dzieci starszych. Warto jednak zwr贸ci膰 uwag臋, 偶e dzieci starsze, kt贸re s膮 ju偶 bardziej ruchliwe, mobilne, sprawniejsze, ale te偶 bardziej samodzielne mog膮 w wielu przypadkach 鈥瀙om贸c鈥 rodzicom w przeprowadzanym przez nich masa偶u.

Urozmaicenie masa偶u

Poza typowym g艂adzeniem, g艂askaniem i muskaniem d艂o艅mi opiekuna u dzieci starszych mo偶na wprowadzi膰 r贸wnie偶 r贸偶ne akcesoria. Nie tylko bardzo dobrze wp艂yn膮 na rozw贸j i percepcj臋 dziecka, ale r贸wnie偶 鈥 b臋d膮 dla niego bardziej atrakcyjne. Takimi akcesoriami mog膮 by膰 specjalne, gumowe pi艂eczki 鈥瀔olczatki鈥, gotowe, drewniane akcesoria do masa偶u w kszta艂cie kuleczek, nieregularnych kszta艂t贸w, z臋batek itp. Poza typowym masowaniem cia艂a dziecka 鈥 czy to z pomoc膮 d艂oni, czy dodatkowych akcesori贸w 鈥 warto r贸wnie偶 stosowa膰 masa偶 b臋d膮cy jednocze艣nie zabaw膮 pobudzaj膮c膮 sensorycznie. Przyk艂adem wyposa偶enia, kt贸re mo偶na prosto wykona膰 na potrzeby masa偶u st贸p i d艂oni dziecka mo偶e by膰 miska z nieugotowan膮 fasol膮 lub z kasztanami. Dziecko w艂ada r膮czki lub n贸偶ki do tego typu miski i do艣wiadcza nie tylko przyjemnych dozna艅, ale r贸wnie偶 stymulacji sensorycznej [4].

masa偶

Masa偶 jako zabawa integruj膮ca

Warto r贸wnie偶 pami臋ta膰, 偶e masa偶 u dziecka w wieku poniemowl臋cym mo偶e by膰 r贸wnie偶 艣wietn膮 zabaw膮 integruj膮c膮 z r贸wie艣nikami. Dzieci ucz臋szczaj膮ce do 偶艂obka, przedszkola albo do klub贸w malucha mog膮 wzajemnie wykonywa膰 sobie masa偶, kt贸ry jest zarazem elementem rozrywki. Przyk艂adow膮 form膮 zastosowania takiego masa偶u jest poproszenie dzieci, by po艂膮czy艂y si臋 w pary w taki spos贸b. Jedno z dzieci (palcem albo zamkni臋tym pisakiem) drugiemu na plecach ulubionego bohatera bajki, jak膮艣 scenk臋 lub literk臋. Taka zabawa mo偶e by膰 przyjemnym doznaniem, a dodatkowo mo偶na j膮 wzbogaci膰 zach臋caj膮c dzieci do zgadywania odczuwanych kszta艂t贸w. Innym pomys艂em jest pokazywanie dzieciom kszta艂t贸w abstrakcyjnych, na przyk艂ad szlaczk贸w, fal, k贸艂ek itp. Nast臋pnie poproszenie ich 偶eby takie same figury spr贸bowa艂y narysowa膰 na plecach kolegi lub kole偶anki. Po przeprowadzeniu zabawy, dzieci zamieniaj膮 si臋 rolami [5].

Czy masa偶 daje efekty?

Wielu opiekun贸w mog艂oby zastanawia膰 si臋, czy przy takim deficycie czasu, jakiego obecnie do艣wiadczamy warto wykonywa膰 u dzieci masa偶e; czy ich efekty s膮 wsp贸艂mierne do nak艂adu pracy i czasu. Liczne badania dowodz膮, 偶e tak. Masa偶 jest bardzo zalecany u dzieci nadpobudliwych albo bardzo energicznych, a tak偶e takich, kt贸re s膮 bardzo emocjonalne i cz臋sto maj膮 problemy z wyra偶eniem lub poprawnym opisaniem swoich uczu膰. Ponadto, masa偶 poprawia wentylacj臋 dziecka, usprawnia funkcjonowanie uk艂adu odporno艣ciowego, poprawia przemian臋 materii, wspomaga trawienie, zapobiega zaparciom, rozlu藕nia mi臋艣nie (na przyk艂ad, przy b贸lu brzuszka) [6].

Ponadto, masa偶 sprzyja prawid艂owemu napi臋ciu mi臋艣niowemu. Dotyczy to zar贸wno dzieci maj膮cych problemy z nadmiernym pobudzeniem mi臋艣niowym, jak i u tych, kt贸re s膮 predysponowane do op贸藕nienia rozwoju. Tym samym, masa偶 mo偶e uzupe艂nia膰 rehabilitacj臋 medyczn膮, ale nie oznacza to, 偶e zaleca si臋 go tylko u dzieci, kt贸re wykazuj膮 jakie艣 problemy rozwojowe lub s膮 do nich predysponowane. Przeciwnie, masa偶 zalecany jest niemal bez jakichkolwiek przeciwwskaza艅 i mo偶e stanowi膰 bardzo przyjemny element dnia. Co wi臋cej, je艣li rodzic i dziecko praktykowali masowanie od wielu niemowl臋cego, masa偶 mo偶e bardzo u艂atwi膰 maluchowi przestawienie si臋 z trybu wysokiej, dziennej aktywno艣ci do trybu wyciszenia i senno艣ci, kt贸ry poprzedza p贸j艣cie do 艂贸偶eczka [6].

Co masa偶 daje doros艂ym?

Warto podkre艣li膰, 偶e masa偶 dziecka przynosi pozytywne korzy艣ci nie tylko dziecku, ale r贸wnie偶 opiekunowi. Badania wykazuj膮, 偶e rodzice, kt贸rzy wykonuj膮 u swoich dzieci masa偶 czuj膮 si臋 pewniej jako opiekunowie, maj膮 lepsz膮 wiar臋 w swoje umiej臋tno艣ci opieku艅cze i wychowawcze, a tak偶e lepiej potrafi膮 rozpozna膰 potrzeby dziecka. Dodatkowym atutem przeprowadzania u dzieci masa偶u jest uspokajaj膮cy efekt, kt贸ry odnosi si臋 r贸wnie偶 do rodzic贸w. Warto r贸wnie偶 podkre艣li膰, 偶e dzieci i rodzice, kt贸rych 艂膮cz膮 chwile wsp贸lnego masa偶u 艂atwiej nawi膮zuj膮 ze sob膮 wi臋藕 emocjonaln膮 [6].

Masa偶 Shantala: sprawd藕, dlaczego warto masowa膰 zdrowe dzieci

Przeciwskazania do masa偶u

Czy s膮 jednak jakie艣 przeciwwskazania do wykonywania u dziecka masa偶u? Jest ich bardzo niewiele. Po pierwsze, cho膰 masa偶 pomaga dzieciom si臋 uspokoi膰, nie nale偶y go wykonywa膰 u dzieci, kt贸re s膮 w danym momencie bardzo aktywne i wok贸艂 kt贸rych obecnie bardzo wiele si臋 dzieje. Przyk艂adowo, gdy dziecko jest w trakcie zabawy z r贸wie艣nikami, gdy w domu s膮 go艣cie lub gdy w otoczeniu s膮 obecne inne silnie pobudzaj膮ce bod藕ce nie nale偶y nak艂ania膰 dziecko, by na si艂臋 si臋 uspokoi艂o i zrelaksowa艂o. Lepiej poczeka膰 do godzin popo艂udniowych lub wieczornych, przygasi膰 艣wiat艂a, w艂膮czy膰 spokojn膮 muzyk臋 i stworzy膰 wok贸艂 tego wydarzenia relaksuj膮c膮 atmosfer臋.

Po drugie, warto mie膰 na uwadze, 偶e wykonywanie masa偶u u dziecka choruj膮cego powinno by膰 poprzedzone konsultacj膮 z lekarzem. Przyk艂adowo, nie nale偶y wykonywa膰 masa偶u u dziecka, kt贸re w艂a艣nie gor膮czkuje, poniewa偶 trudno b臋dzie mu zapewni膰 odpowiedni komfort termiczny, a ponadto 鈥 dziecko mo偶e by膰 za s艂abe, by czerpa膰 przyjemno艣膰 z masa偶u. Podobnie, nale偶y unika膰 wykonywania masa偶u w sytuacjach, w kt贸rych dziecko mo偶e czu膰 si臋 obola艂e, na przyk艂ad przy grypie, ale tak偶e po st艂uczeniach i innych podobnych obra偶eniach.

Bibliografia

  1. Zag贸rska, B. (2013). Znaczenie dotyku we wspomaganiu rozwoju dziecka oraz jego zastosowanie w wybranych rodzajach terapii. Kultura i Wychowanie, 5, 179-192.
  2. Augustyniuk, K., Jurczak, A., Grochans, E., 膯wiek, D., & Kiepura, E. (2015). Sposoby komunikowania si臋 matki i dziecka po porodzie. Przegl膮d Naukowo-Metodyczny, 3/2015 (28), 213-240.
  3. Paczkowska, A., & Szmalec, J. (2014). Rola dotyku w rozwoju ma艂ego dziecka鈥搈asa偶 jako najstarsza i najdoskonalsza forma komunikowania si臋 z dzieckiem. Hygeia Public Health, 15-18.
  4. Kapica, M. (2010). Integracja sensoryczna. ZSS w Kad艂ubie: 1-5.
  5. Dziduch A., Grodzka A. (). Zaj臋cia warsztatowe 鈥濼rening Umiej臋tno艣ci Poznawczych i Spo艂ecznych鈥. By膰 zdolnym 鈥 wspiera膰 zdolnych: 71-103.
  6. Hartman A. (2008). Metoda Shantali鈥搘艂膮czmy rodzica w proces rehabilitacji i optymalnej piel臋gnacji dziecka! Wielkopolska Izba Lekarska, 12: 18.