stopy noworodka

Ach 艣pij kochanie!

Spokojnej nocy.

Po pierwsze spokojny sen dziecka sprzyja prawid艂owemu rozwojowi jego organizmu, a po drugie pozwala odpocz膮膰 rodzicom. Dlatego wok贸艂 snu dziecka naros艂o wiele mit贸w, porad i nieracjonalnych zachowa艅 rodzic贸w, kt贸rzy cz臋sto zrobi膮 dos艂ownie wszystko byleby tylko ich male艅stwo zasn臋艂o i przespa艂o ca艂膮 noc. Oczywi艣cie ka偶da pociecha jest inna, ale jest kilka przydatnych porad, kt贸re skutkuj膮 przespan膮 noc膮.

Dobry klimat przy usypianiu.
Poznaj swoje dziecko. Musisz zaobserwowa膰 co je denerwuje, a co wprawia w b艂ogo艣膰. Np. czy po jedzeniu lubi mie膰 spok贸j? To oznacza, 偶e nie mo偶e by膰 karmione a potem k膮pane. Czy po k膮pieli lubi by膰 mocno owini臋te r臋cznikiem czy te偶 dra偶ni je taki zabieg? Je艣li dziecko bardzo denerwuj膮 k膮piele, to nie trzeba go k膮pa膰 codziennie. Mo偶na wykona膰 zabiegi higieniczne na kocyku z u偶yciem odpowiednich 艣rodk贸w.

Rytua艂y.

Je艣li ju偶 dopasujesz wieczorne czynno艣ci do preferencji dziecka, potem ju偶 tego nie zmieniaj. Codzienna rutyna podczas wieczornej k膮pieli i karmienia powoduje, 偶e dziecko lepiej zasypia.
Nie rozbawiaj. Na pieszczoty, zabawy i roz艣mieszanie jest czas przez ca艂y dzie艅. Natomiast wieczorem nale偶y male艅stwo wycisza膰. Nie nale偶y pobudza膰 do ruchowej aktywno艣ci, a blisko艣膰 powinna ogranicza膰 si臋 do przytulenia, g艂askania lub delikatnego masa偶u brzuszka lub pleck贸w z u偶yciem oliwki.

Usypianie na wymiar.

Ka偶de dziecko ma inne usposobienie i do niego nale偶y dopasowa膰 spos贸b usypiania. Niekt贸re dzieci lubi膮, kiedy si臋 je zwyczajnie k艂adzie do 艂贸偶eczka i wystarczy im dawka blisko艣ci dostarczona podczas k膮pieli i karmienia. Inne musz膮 by膰 przytulane i bujane do ko艅ca. Istnieje teoria, 偶e sami niepotrzebnie uczymy dzieci takich zachowa艅, jednak co w przypadku, kiedy dziecko od pocz膮tku ma problem z zasypianiem? Nie pozwolimy przecie偶, aby p艂aka艂o bez ko艅ca.

Dobre warunki do spania

Pok贸j. Musi panowa膰 w nim mi艂a, nastrojowa atmosfera. Najlepiej, 偶eby pali艂a si臋 tam lampka nocna, mo偶e te偶 gra膰 cicha, delikatna muzyka. Kolory i wzory r贸wnie偶 powinny by膰 przyjazne. Niewskazane s膮 natomiast bardzo du偶e maskotki czy postacie widniej膮ce na 艣cianach, kt贸re mog膮 maluszka zwyczajnie wystraszy膰.
艁贸偶eczko. Po艣ciel musi by膰 mi艂a w dotyku i wykona z naturalnych tkanin. Kocyk nie powinien dotyka膰 dziecka bezpo艣rednio, wi臋c nale偶y go w艂o偶y膰 do bawe艂nianej poszewki. Wa偶ne, aby wszystko by艂o dopasowane i nie powstawa艂y fa艂dki, kt贸re b臋d膮 dziecko uwiera膰 i wybudza膰.

Przytulanka.

Do 艂贸偶eczka nie wsadzajmy pluszak贸w, kt贸re s膮 siedliskiem kurzu, ale je艣li dziecko zainteresuje pieluszka czy poszewka to na tak膮 鈥瀙rzytulank臋鈥 mo偶na pozwoli膰.

Pi偶amka.

Podobnie jak po艣ciel, powinna by膰 z naturalnej mi臋kkiej tkaniny i na tyle dopasowana, aby nie kr臋powa艂a ruch贸w dziecka, ale te偶 nie zwija艂a si臋 podczas spania.

Ach 艣pij kochanie!